刘燕酿制:胸部外扩是什么原因?胸外扩还能调整回来吗?

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每个人都是会变老的，女人从25岁开始不管是生理现象还是体态状况，都会慢慢走下坡路。胸外扩是女性胸部比较多见的一种状况，这种状况对女性的影响还是比较大的。很多女性由于自己在生活和工作中不注意，造成了胸外扩的出现。胸部外扩是什么原因？胸外扩还能调整回来吗？

胸部外扩原因

1、内衣不合适：内衣太大，会造成乳房在内衣中无支撑，随着身体的行动而晃动，容易下垂和外扩；内衣太小，乳房被压迫，一些乳房的组织从内衣两边被挤出去，造成外扩。

2、运动的时候不穿专业的运动内衣：人在运动的时候身体的动作幅度较大，乳房也会随着产生运动，如果不穿专业的内衣，身体在运动时乳房得不到有力的支撑，就会造成下垂和外扩。

3、减肥：减肥后，原本的乳房部位的脂肪减少，皮肤变得松弛，对乳房没有足够的拉起和支撑的力度，也会造成乳房下垂和外扩。

4、哺乳后：怀孕和哺乳期的妈妈由于雌激素分泌较多，乳房会变得丰满，甚至杯罩都会大一号，但中止哺乳后，奶水消退，雌激素分泌减少，乳房的脂肪组织等都有所衰退而造成胸部外扩。

如果出现了胸外扩的女性，最好是及时寻找一下造成胸外扩的原因，并且及时采取措施来改善自己的胸外扩才好。其实胸外扩对女性的影响还是比较大的，一定要警惕胸外扩的出现。

胸部外扩怎么改善？

1、正确穿戴内衣

想要解决胸部外扩，可通过穿戴调整型内衣来进行改善与调整，通过调整型内衣给与乳房合理的压力，让胸部处于一个正确的位置上，久而久之就不再外扩了。

要改善胸部外扩，你可以选择3/4罩杯内衣，将向外发展的胸部往内集中，使胸型看起来较丰满，而肩带加宽的内衣可加强固定，不再变成外扩欧巴桑；另外罩杯间隔小的胸罩，能让乳房能向中心点集中，可以加快改善外扩的程度。

2、按摩乳房

按摩不仅可以丰胸，还可以改善胸部外扩下垂的现象，通过按摩可以让胸更加丰满，富有弹性，但是按摩丰胸是需要技巧的，产后胸部外扩厉害的妈妈，尽量在按摩时不要采用抚摸的形式按摩，这样会使胸部的皮肤更松弛，外扩更严重。

按摩手法一：由外往内按摩胸部

双手涂抹胸部保养产品，双手除大拇指以外的四指合并，用掌心和指腹包覆胸部的下缘，由外往内滑动按摩，直到保养品完全吸收。能有效改善胸部外扩的现象。

按摩手法二：由下往上按摩胸部

双手除大拇指以外的四指合并，用掌心和指腹包覆胸部的外缘，从下往上滑动的同时，将腋下的赘肉往内拨，按摩直到保养品完全吸收即可。此动作能有效改善胸部下垂、有副乳的现象。

按摩手法三：四指合并按摩胸部

双手除大拇指以外的四指合并，双手从下往上轮替拍打胸部的下缘，按摩直到产品吸收为止。此动作能有效改善胸部下垂的现象。

每天练习这3个动作，坚持1个月之后，胸型会有明显的变化，拒绝下垂、外扩，保持挺好的状态。

在按摩的过程中配合着丰胸美乳霜，效果会更好，不仅可以改善胸部外扩，而且还能起到保养胸部的作用。说到美乳霜，可以选择刘燕酿制丰韵霜。刘燕酿制丰韵霜乳液质地，涂抹清爽不油腻，很好吸收。刘燕酿制美乳丰韵霜中含有三大天然植物草本成分：啤酒花提取物、人参提取物、天然甘油。啤酒花中富含的5%的总黄酮，总黄酮可以进入到女性的乳腺细胞，清除胸部乳腺因长久闭塞而产生的自由基，促进胸部乳腺不断分泌激素，使自身的乳房变得更加丰盈，摆脱胸部发育不良等问题。

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